两排牙齿最里边长了小牙

医生您好，我两排牙齿最里面都长小牙了，左边还没冒出来，但是吃饭碰到疼，右边已经冒出来了，碰到会疼，不碰不疼，怎么办，吃饭要注意什么吗？想得到的帮助：医生您好，我两排牙齿最里面都长小牙了，左边还没冒出来，但是吃饭碰到疼，右边已经冒出来了，碰到会疼，不碰不疼，怎么办，吃饭要注意什么吗？改怎么办？