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身高178体重137斤按理说不算胖,可腰
身高178体重137斤按理说不算胖,可腰上的肉一抓一大把肚子也有坠肉,不知道怎么能减去,请介绍一些详细的方法好吗,最好在家里就能做,谢谢。(试过仰卧起坐,现在锻炼的有腹肌,可全被坠肉盖住了,也就是说肌肉锻炼出来了,可腰
提问时间:2020-04-04 11:36
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
指导意见:是不胖的,要注意加强多进行运动为主,进行锻炼逐步的就会好转的。
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