你好,是属于痛经的情况,是体内经血排出不畅导致的。建议,吃些益母草颗粒促进经血的排出。平时多喝水,少吃辛辣生冷有刺激性的食物,多吃些补气补血的食物,特别注意保暖和饮食;也可以月经干净后吃些四物汤调理缓解痛经。
祝健康!