脚背像坏了的凳子一样咯吱咯吱响是骨质增生吗?

你好，根据你说的情况来看考虑是有劳累导致的肌肉痉挛的情况。这样平时可以多注意休息，适当按摩，可以口服钙片。

健康指导。你好，你的这种情况是可以考虑手术治疗的，保守治疗效果是不好的，手术治疗，一般三个月是可以痊愈的！半月板损伤的常规治疗方法：1、西药治疗。疗法：此方法可用于止痛和抗炎，但并不能制止病理过程发展。缺点：很多西药产品含有激素或止痛的成分，对身体副作用很大，不可长期服用。

肩锁关节主要完成上肢的外展和上举功能、其脱位后肩膀往上抬就很疼这是必然的你虽然已经术后2个月、但是关节脱位导致肩锁韧带、喙锁韧带断裂、短时间是没法恢复的从你的术后片子看位置还好、你需要的就是时间慢慢恢复。肩锁关节脱位要想完全恢复一般需要1年、现在你尽量不要抬肩膀、以防再次脱位疼痛一般半年才会逐渐消除、疼痛厉害可以吃点曲马多

手术后需要适当的时间休养，并且避免重体力劳作，但是一般的常规生活起居是没有影响的，避免剧烈的体育运动，饮食清淡好消化，增加营养，注意日常护理，保持心情舒畅，睡眠充足，多吃新鲜蔬菜水果。

你好，根据你提供的病情。强直性脊柱炎早期可以口服药物减缓病情的进展平时应该避免劳累多休息等到晚期的时候就需要到医院骨科手术治疗了。

你好：你是由于身体现在主要是脚有一些扭伤这种情况会造成一些活动障碍。也可以积极的进行相应的整合治疗。治疗方案：你那注意好休息避免活动劳累通过一些理疗或者手术方法修复，基本上也都有一定的调理和缓解的作用的。以上是对“脚崴了，但是不肿，特别的疼，求救”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风寒湿性腰痛、瘀血性腰痛、湿热性腰痛、肾虚性腰痛、颈椎病”等疾患。吃药、打针、贴膏药都属于药物疗法，药物疗法主要有消炎消肿、止痛、活血化淤的作用，主要有阿司匹预防腰椎病的合理姿势林、消炎痛、布洛芬、芬必得、安痛定、扶他林（解热镇痛抗炎药），曲马多、强痛定、度冷丁、痛力克（镇痛药），地巴唑复方丹参注射液（扩张血管药），强的松、地塞米松、（激素），维生素B1、B12、E、C、三磷酸腺苷、肌苷（维生素及营养药），中枢性肌肉松弛剂、利尿脱水药等。物理治疗包括按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等，此类疗法也主要以消炎止痛、活血化淤为主，有很好的治疗效果。由于腰椎病的病人多数伴随慢性腰肌劳损，梨状肌肉紧张，腰椎病物压迫的神经随神经走过的部位肌肉痉挛造成腰腿痛，一般医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。所以做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。所以说，理疗、推拿、针灸等治疗方法，只用于腰椎病的配合治疗【腰椎间盘突出症恢复期的锻炼】（1）五点式仰卧，两下肢伸直，两脚后跟、两肘几头后部着地，尽力挺胸35秒，重复10次。（2）半桥式仰卧，两腿弯曲90°，两上肢自然放松伸直，然后将髋、背抬起510秒，重复10次。（3）飞燕式俯卧，两下肢及上肢伸直并连头部同时抬起35秒，重复5次。（4）下蹲式站立，两上肢自然放松或两手抱住头后部，然后下蹲35秒，再站立，重复5次。（5）弯腰式站立，双手叉腰，向下弯腰，最大程度为90°，重复20次。（6）后伸式站立，双手叉腰，做腰背后伸，重复10次。意见建议意见建议郑重提醒，因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

你好,驼背是由于长时间的坐姿,站姿不规范导致的骨骼变形,建议使用背背佳进行校正,效果挺好的,加上正式发育时期此时矫正是好时期,同时要积极锻炼身体,养成良好的坐姿,站姿,要时刻提醒自己,纠正自己。可以松弛软组织,缓解僵硬,有利于改变姿势,只是矫正的作用有限,对形成正确的姿势,帮助不大,好的姿势是靠自身肌肉来维持的。

情况也不算严重，慢慢就会好转了，至少还要两个月才痊愈。指导意见先不要急，慢慢来，平时可以多按摩腿部。脚也可以轻轻动一下。一天慢走30分钟1个小时就可以了。

你好，根据你所描述的情况，脖子粗短，这是先天性发育所致。治疗是无法达到预期效果。建议你平时保持良好的心态，加强体育锻炼，其它什么都不重要，身体健康才是最大幸福。早安。