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患者提问
转呼啦圈会反弹吗
如果每天都有转呼啦圈,突然不转会不会反弹,如果反弹,反弹厉害吗
提问时间:2020-05-13 16:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,如果是长期坚持后不再运动是会有一定反弹的,不过只要饮食合理不暴饮暴食是不会反弹太多的。指导意见保持体态优美最重要的是运动,可以选择慢跑或者伸展运动也行的。
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