你好,你的情况有可能是心里上的不平衡吧,在人与人之间,总是有一种妒忌的心理,只要摆正了这个心态,就不会这么想了,不要把什么事都放到心里,可以多参加一些运动。
多到外面走走会好些。
病情分析:
其应该是心理作用所致。
指导意见:
自我调养对尽早康复至关重要,应尽量转移注意力的。
1,多做有氧运动。多去外面游玩。以刺激神经。
2,要接受身边的人,不管他有多坏,多讨厌,你都要从心里去接受他,学会跟他相处。不要恨任何人。
3,不要在意别人对你的看法。我们想做什么就去做,不要担心别人会怎么看待自己,把依赖的心态去掉
您好,一般来说强迫症形成的原因有这样一些比如每个人的性格,心理的因素,或者社会的影响都会造成患者强迫自己去做一些自己平日讨厌的事,更多的强迫症状来自于遗传的因素,其实只要放平心态,不要有心理上的负担,跟着自己的心走,强迫症也会随着消失,必要时建议去医院做详细的检查。
你好,日常的饮食中应注意食用富含蛋白质的牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及其制品;同时也要吃含有较多微量元素的食物,应多吃杂粮、粗粮,最好粗细粮搭配。还可以经常适量饮用振奋精神的饮料,如酒、茶、糖、巧克力、咖啡等,能够强化和活跃思维活动,改善情绪。
病情分析:
你好,吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需,比如鱼头,核桃、花生等植物的籽或核,还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。
指导意见:
每天6粒花生,花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果。
你好,建议患者得了这个病之后应尽早去医院检查到底是怎么回事。平时应保持心情舒畅,注意营养,劳逸结合,增强自身的抵抗能力。治疗宫颈炎相对于抗生素药物的单一治疗,目前临床上主要采用激光、冷冻、微波等方法,对浅表、面积比较小的病灶有一定的作用,但应注意并发症宫颈炎还是应该采用一些临专业药物治疗,目前这方面的药物里,中西医结合治疗,不会形成耐药性,治疗效果更好
您好,抑郁症的诊断一般主要是通过临床症状和评分量表。指导意见:检查最好是通过脑CT、脑电图检查等排除器质性病变,治疗需要在专业神经内科或者是精神科医生指导下用药,希望能帮到您~
病情分析:
你好,根据你的描述,老人最近的精神状态不是很好的样子,有点不太清楚,你很是困扰。
指导意见:
首先年纪大了点的人,有时候神志不是很清楚也是很正常的事情,但是这个时候就需要家人好好地进行陪伴和安抚了。如果还是没有改善就要服用安神的药物。希望你幸福。
病情分析:
考虑是有焦虑症的可能性较大。
指导意见:
建议可以看心理科进行治疗,平时要多注意分散注意力,多学习,增强自信心。
病情分析:
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见:
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果
以上是对“脑袋总昏昏沉沉晚上睡觉不踏实”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!