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宝宝两个月了,母乳喂养的,想减肥却不知怎么减,有没有宝妈跟我
宝宝两个月了,母乳喂养的,想减肥却不知怎么减,有没有宝妈跟我一样的?
提问时间:2020-01-30 23:42
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
亲,你现在还在母乳阶段,不好减肥的,毕竟宝宝还需要营养的呢,建议你还是过了哺乳期再考虑,那时候要多运动多做做瑜伽,控制一下食量,多吃新鲜的蔬菜和水果看看,少吃零食
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