半月板损伤了吃什么鱼好得快

经常腿疼、腿麻很有可能是腰椎病引起的，这就需要做个腰椎CT检查，或核磁共振检查来确定是否患了腰椎疾病，如果是腰椎病，可吃些消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的中成药。腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛，可以推拿按摩，针灸，但是一定要卧床休息，是睡硬板床，不用担心。

正规的医院治疗腱鞘炎效果都不错，而且收费也合理，配药合理又正规，不会乱收医药费，也不会收取其他不需要的费用。三甲医院也是不错的选择。

患有腰椎增生一般是能吃鸡蛋的。鸡蛋还有丰富的蛋白质及钙质，能帮助患者提高身体免疫，对身体的好处是很多的，不过也不要多吃，平时也应该多吃些水果及蔬菜补充维生素。

手术后是不可以吃泡面的，泡面是没有营养的速食品，虽然吃法简单方便，但是保鲜化学剂对人体的危害很大，手术后的恢复期应该吃些营养的，清淡易消化的食物。

腰椎正常生理曲度为前凸40-60度。如腰部疼痛或腰椎管狭窄症，需保持前倾姿势，即曲度变小，可能只有20度、10度、0度，甚至反弓。

饮食上多吃一些含钙量高的食物，主要以清淡为主，不可以吃油腻煎炸等刺激性的食物，吃些新鲜的蔬菜和水果，要注意养生，适当的做体育锻炼，帮助恢复病情。

可以适当的吃些水产品，这些水产品有较高的营养价值，比如鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全，容易消化吸收。经常食用，可补充营养，增强抗病能力。

是可以恢复正常的，不管坐着、站着还是行走，姿势最好都要像军人一样，避免弯腰负重。适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，比如三点支撑法、五点支撑法、燕子飞等等。

腰间盘突出早期能好。针灸治疗：针灸的时候会在针尾一端通上微量电，算是针灸结合电疗，见效非常快，一般针过一回当下的难受就能解除。封闭：封闭是一种在腰椎疼痛部位注射药物的方式，注射的药物主要是麻药，激素。

腰间盘突出是可以多吃土豆的，另外还应该配合多吃一些红薯、油菜花、青椒、卷心菜、芹菜等蔬菜，这些含有丰富维生素的食物对腰间盘突出患者的治疗是非常有好处的。