应该注意养成良好的生活习惯,适当参加体育锻炼。建议平时应该注意饮食温软易消化,多吃新鲜的蔬菜和应季的水果,每天更换内裤。
内分泌紊乱应该多食用富含维生素的食物,注意营养合理搭配,平时应该注意多和家人朋友聊天,保持心情愉快。