问题分析:这个年纪,可以正常完成性生活的,不要用外用催情物质,避免过度的依赖,身体也会不适的意见建议:建议你要注意好身体健康,性生活也不要过度频繁,也不建议您使用这方面的物质,平时多注意锻炼身体,夫妻之间多沟通