你好,鉴于你的描述考虑是慢性滤泡性咽炎,建议你可以服用西药阿莫西林片,板蓝根冲剂,金嗓子喉片含服.多饮水。建议你平时少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。