不是,其余温性食物。樱桃性温,还有丰富的铁类元素,吃樱桃过多的容易引起上火、流鼻血等症状,一次性吃的过多还可导致胃粘膜受损,引起胃酸,甚至腹痛、腹泻。
所以尽量是少吃,平时饮食上多吃补血的物质,多运动增强体质。