您好这样的情况可以说属于是乳腺增生,是妇女常见的病变,主要与内分泌的紊乱和雌激素高有直接的关系,可以说需要服用疏肝理气的药物是可以缓解的热敷没有治疗作用,指导意见你的情况可以继续服用乳癖消和维生素E是可以逐步康复的,热敷往往是没有治疗作用的。