性生活后小肚两侧疼痛腰酸是怎么回事

您这种症状需要考虑有腰椎间盘突出压迫神经导致的，也有可能是单纯的末梢神经炎。

您好，成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上，没有采用任何避孕措施的情况下没有怀孕者称不孕不育症。您只备孕了两个月，并不能算不孕。建议您放松心情，安排排卵期同房试孕，同房后不要立即起身清洗，应躺2小时以上，防止精子随精液流出。宫寒是中医辨证的一种，是很多临床状况的概括，不仅仅表现在月经推迟或不怀孕。您平时可以多吃一些暖性的食物。祝您好孕。以上是对“什么是子宫寒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，请把你的问题和具体情况叙述清楚，我们好根据你的问题和具体情况给予回复和建议。

人为什么会失眠呢?当下社会中,造成失眠的第一条原因就是心肾不交,如果人的心火上炎,肾水下行,就形成了一个心肾分离的象,心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着,白天又能特别疲倦,两腿发沉,心肾不交造成的失眠较难治疗.过去,几剂酸枣仁汤,再或温胆汤就能治好,但现在还用这些药已经没有明显效果,因为现在人的生活比古代复杂得多,很多人的失眠都与长期熬夜有关,每天晚上11点到凌晨1点,是胆经该睡的时候,而人老不在此时间睡觉,就会慢慢地出现心肾不交的状况,导致失眠.第二条是血不足.血不足也会造成失眠.中医里有一种说法,叫做中焦受气,中焦就是我们的脾胃.人的血从何而来?实际上血是胃来的,人体是通过胃消化食物,把食物的精华转变成血.血是一种能量,代表着一种动能,输布四方,供人体所需.我们老百姓常提到补血的问题,懂得中医医理的话,就知道了血是从胃而来的,所以乱吃很多所谓的补血的补品未必有多大的用处,最好的方式就是好好吃饭.胃主血,所以胃虚就会造成血不足,要想补血就要养护好我们的胃经.血不足,不能有效的上输于脑的话,脑部就会因缺血而导致失眠.第三条,胃不和则卧不安,假如晚上吃得太多,也会造成失眠.人活一口气,气是用来睡觉的,也是用来消化食物的.如果晚上吃得过多,气就会受到中焦阻隔,阳气不能上输于脑,造成失眠.中国古代养生讲究过午不食,就是一天只吃两饭,上午九十点钟一顿,下午四五点钟一顿,晚上就不再吃东西了.而生活规则也是日出而作,日落而息.所以那时的人很少失眠.我们吃晚饭也要掌握一个原则,就是七八分饱就可以了,而且晚饭后最好出门散散步,或者作一些其他的运动锻炼,对增强夜里的睡眠质量非常有好处.造成失眠的原因很多,这里只是根据现代人的实际生活情况讲解一些最常见导致失眠的原因,个案还要区别分析偶尔睡眠不好很正常，关键是一睡眠不好就心理很紧张，这个紧张会导致睡眠继续不好，慢慢形成了恶性循环。要先调节自己睡眠的心态，抱着睡眠是人的自然本能，不用自己去担心，能睡多少睡多少，在坦然下，越放松自己，越顺其自然，哪怕一夜没有睡，也能够相信自己真的累了，就自然会睡着，只有放开坦然的心态面对睡眠，才能慢慢好起来。

您好，腰肌劳损吃氨糖没有效果。从您的描述您自己知道就是腰脱，腰脱是表现为椎体在下方椎体上向前滑移需要拍x光片确诊。从你的症状不排除腰椎小关紊乱，腰椎小关紊乱节是由于腰部的不协调动作而引起腰椎后小关节解剖位置的细微改变引起腰痛，是的急性腰痛常见原因。主要造成腰背肌肉的反射性痉挛,腰筋僵硬、腰部疼痛,强迫体位，疼痛多局限于腰部。需要综合治疗，氨糖是保健品可以配合服用。建议您到医院骨科做相关的检查，可以做推拿整复治疗，配合按摩、针灸、拔火罐、热敷理疗，可口服止痛解痉剂如扶他林，缓解和消除腰肌痉挛。同时适当的卧床休息,卧板床症状缓解后,工作时应用腰围或宽布带固定,进行适当的腰背肌的锻炼。

补钙1、牛奶牛奶是钙的好来源，喝250克(一袋)牛奶，大约可以获得275毫克的钙，且饮用方便、吸收好。补钙2、苋菜、小油菜不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K。蔬菜用沸水焯过再烹调，钙的吸收率会更好。补钙3、榛仁榛仁在各种坚果中含钙量最高，每100克炒榛子的钙含量高达815毫克，能够满足成年人一天的钙需求量。但坚果类热量普遍偏高，每天一小把即可。补钙4、燕麦各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。如果将燕麦和黑芝麻一起熬成美味的粥品，补钙效果更佳。以上是对“吃什么最补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肾积水一般是肾结石，肾结晶，肾囊肿等原因堵塞输尿管道引起的，你肚子疼痛可能是小结石下来引起的，所以说是肾结石导致的可以吃中药利尿消积水排石治疗，平时多喝水，少吃豆制品，啤酒，海鲜，动物内脏，可以经常吃核桃，黑木耳，有利于排石以上是对“肾积水是什么原因照成的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

解毒保肝功效：辣木籽中含有丰富的维生素C、维生素E以及维生素A，具有很好的抗氧化作用，还可清除自由基，从而延缓肝脏细胞衰老，增强肝脏的排毒，达到保护肝脏的作用。增强机体免疫力的功效：辣木籽中富含蛋白质和氨基酸，有利于促进免疫蛋白的合成，从而增强机体免疫力，而且辣木籽中的辣木素以及生物碱成分，还可抑菌，提高机体抵抗力。吃法：将外壳剥掉，然后将果肉泡水服用。

慢性肾小球肾炎能临床治愈但是容易反复发作，治疗的时候需要关注远期疗效，如果只关注指标不关注病人的身体感受，就容易反复发作，反复发作频繁还会造成病情加重，得了慢性肾小球肾炎的治疗目的不只是降低指标，而是挽救肾功能。选择对证型的药物改善症状，慢性肾小球肾炎阴虚的居多，长期用激素和降压药也会引起肝肾阴虚，这个时候可以配合肝肾阴虚型慢性肾炎肾病中成药治疗，可降低激素的副作用。但一般患者不知道自己是阴虚还是阳虚，所以不知道用什么药好，其实慢性肾小球肾炎大多数是阴虚型慢性肾炎，只要没有畏寒肢冷和腹泻的症状，一般都是阴虚型慢性肾炎，阴虚型慢性肾炎又分为肝肾阴虚型慢性肾炎和气阴两虚型慢性肾炎，这里面后者可以用前者的药，但前者肝肾阴虚型慢性肾炎不适合用气阴两虚型慢性肾炎中药，所以在众多的慢性肾炎中成药中，肝肾阴虚型慢性肾炎中成药是慢性肾炎中药里面适应人群相对广泛且安全的药物。例如像华丹肾炎灵，二至丸等都是典型的肝肾阴虚中成药。没有确定肾炎的主证型，就盲目使用中药，就容易把治本的药物用来治疗指标了，只关注指标不重视病人的身体感受，就会用错慢性肾小球肾炎中药，一停药病人的指标就会反弹，反复发作使慢性肾小球肾炎病人的病情发展成尿毒肾衰，所以中医中药治疗慢性肾炎，需要先确定慢性肾炎患者的主证型，然后选对证型的药物治疗。平时低盐饮食。保持好心态很重要。

你好，喉癌患者是可以食用鲤鱼的，喉癌患者在术后2周内主要以流食为主，鲤鱼煮汤温补，在中医里面认为是补中益气的食物。对于患者的食欲恢复及营养状态恢复有帮助，所以如果没有特殊情况，患者一般可以食用。