左侧肋骨靠近腋窝处痛，刺痛的感觉

你好，1、一定要加强髋部的自我保护意识。2、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。3、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。4、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。

你好根据你的描述，若是外伤导致软组织肿胀24小时内不可以热水泡的！若是已经超过24小时完全可以泡脚的！有利于消肿！

你这情况可以考虑是腰椎盘突出引起的。指导意见具体的诊断建议去医院做个磁共振检查，病因的话是长期积累的，以前的一些体位压迫。

你好腰椎布虑一些比较简单的治疗方法如针灸按摩外敷膏药理疗药物等等治疗如果坐骨神经受压明显症状较为严重建议手术休息能够使身体各部位积聚的紧张压力得以释放，保证身体协调性，减少发生各种急性疼痛的机会。

你好，根据你的描述，髌骨软化一般都是不可逆损伤，你所说的康复应该只是疼痛症状缓解了。爬山最伤膝盖了，建议还是不要去了。非要去的话，护膝吧，包的更全面一些。

罗圈腿即O形腿，可能与缺乏维生素D、钙等有关。过早行走，骨质软化和肌肉关节松弛，在站、走的重力影响下可出现“O”或“X”形腿。

您好，孕妇预防椎病很重要。一定要加强防范。怀孕前注意锻炼身体。这不但可增强体质和肌肉力量，便于日后分娩，也可减少怀孕时的腰酸背痛。强健的腰背肌及腹肌能够帮助稳定脊柱，防止腰椎间盘突出，但是运动方式不宜剧烈，于临产前3个月停止。孕妇不小心患了腰椎病要积极防治，这种情况以卧硬板床休息、牵引、理疗等作为主要治疗方法，经过治疗，大部分病人症状可以缓解;分娩以后，常能自愈。

深吸气，站着喝水，睡觉躺下与翻身时左侧肋骨疼，诊断左侧第6至9根肋骨骨折。肋骨骨折疼痛一般要持续十天左右，你可以用宽布固定一下，一个半月左右就可恢复，一般不会留后遗症的。祝你早日康复。

你好，这种情况一般是腰肌劳损引起的，建议局部热敷按摩理疗治疗一段时间，外用追风舒筋的贴膏内服壮腰健肾丸治疗，平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势。,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。

如果是骨折的话，暂时还是不要活动，如果骨折无明显移位，可以保守治疗，但不能下地使劲。|#|注意休息，小腿不能下地用力，2个半月到三个月复查片子，看骨折愈合情况是否下地活动