你好,你的情况就是高血压了,应该吃药的,我推荐福辛普利钠片,或者替米沙坦片,避免熬夜劳累,避免剧烈活动,好好休息,希望你能满意。
你好,保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,多吃蔬菜水果,低盐低脂饮食,心态放好,监测血压看看,希望你能满意