稍微运动后感觉疲乏无力,主要是由于机体的气血不足所致的,而咽喉部位的异物感,则主要是由于机体的肝气不舒所致的局部痰凝气滞引起的。
所以,您的这种情况,总体来说,可以直接去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下,平时要多注意休息,多注意保持心情舒畅。
少吃辛辣刺激食物。祝您早日康复。