您好我今年30岁了血压高80底压60好像还有点贫血我应该怎么补

你好，根据你的描述，感觉胸闷气急，有可能是心脏或者肺部问题。如果有心慌或者咳嗽的症状，建议去医院做个心电图和拍胸片，检查咱们病因，再进行治疗。

如果是能感觉头晕目眩的话，就说明血压已经很高了。不只是有点高的情况，这种情况就需要调整降压药，而不能靠食疗来降压。建议最好是到医院的神经内科或是心内科就诊，结合具体检查结果调整一下降压药的用量用法，至于饮食方面对血压控制的实际意义不大，每天可以喝点牛奶，血糖不高的话，可以吃点香蕉，可以用菊花，决明子泡水喝。平时少吃盐。

胸口闷堵的原因考虑心脏或呼吸系统疾病。心脏疾病最常见的是冠心病，心力衰竭，呼吸系统疾病有肺炎，胸腔积液等。最常见还是冠心病，结合年龄，建议重点查心脏，做一下心电图、心脏彩超，验一下血。

健康指导：对于血压比较高的人来说，日常的饮食可以补充一些燕麦这样的食物，燕麦具有一定的调节血压的作用，同时可以增加自己的运动情况，可以有一定的作用起到调节血压的作用。

你好，这是属于高血压了，收缩压和舒张压都偏高了，需要进行降压。这个血压值是偏高了，从健康的角度讲是需要吃降压药来降血压，在五十多岁这个血压是不安全的。以上是对“医生我血压上压153下压95算高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

发生心肌梗塞的直接原因就是冠状动脉的斑块突然破裂，冠状动脉出现破损，血小板会快速在血管破损的部位聚集，在很短的时间内就会出现血栓，导致冠状动脉完全堵死，发生心肌梗死。心肌梗死的原发原因很多，包括高龄、吸烟、高脂血症、高血压、糖尿病等，冠状动脉粥样硬化是由多因素共同作用导致的。

你好根据你的情况描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者。建议你注意休息，因为你饭前活动多而引起的血压稍高。吃饭时坐下休息一段时间，故引起血压稍低。以上是对“我为什么饭前比饭后血压高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你说的心慌饥饿感有多种原因，我建议你去检查血糖和心电图。和以前对比。如果都没有问题，就去找中医用清胃热泻火的药物治疗。是不是药物引起的你把所用的药物说明书的副作用一栏详细看看，对照一下。

你好！如果经常发生心率过快，没有什么别的原因，有可能是常见的甲亢症状。有甲亢容易引起代谢率增高，心率加快，消瘦等等症状，如果是这种情况建议到医院查一查。

你好，心脏刺痛伴有恶心胸闷等症状的话多见于心肌供血不足和心绞痛根据你所描述的情况看多是心肌供血不足引起的，需要及时去医院心内科就诊，做心电图和心肌酶谱检查