如果孕妈迟迟感受不到宝宝的胎动,不要过于紧张。虽然说有的孕妈十六周以后就开始有胎动了,可是胎动的出现时间也是根据不同体质,因人而异的,而且第一次怀孕的孕妈胎动普遍会晚一点;
而且每个宝宝的情况都不一样,有的宝宝可能天生就不喜欢运动,比较喜欢安静,那么孕妈就很少能感受到胎动。可以多补充些钙和铁,每天保证1000毫克左右钙,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点营养价值高的食物。