您好;这种情况俗称鬼压床,医学上称为睡眠瘫痪,表现为刚醒但尚未完全清醒时,想活动肢体或躯体时,竟发现一时无法动弹.患者表现为无明显原因的恐惧,想睁眼却不能活动,这是一种正常现象,可能和休息不足,过度用脑,导致皮层下中枢兴奋有关,这种情况及时减轻生活压力、改善睡眠质量、避免过于劳累便可减少其发作。