您好,根据你的情况给予分析病情。查体过程中出现高血压,可有是有原发性高血压,也可能是紧张,应急,甚至是白大褂性高血压等。
建议你平时注意低盐低脂肪饮食,多运动。可以再隔日2次测量血压,如果是都高于正常即可确诊。