怀孕便秘怎么办

问题分析：孕妇便秘是孕期女性的一个常见疾病。引起孕妇便秘的原因，常见于孕妇精细食物吃得多，含有粗纤维的食物、蔬菜、水果吃得少，怀孕后活动减少，以及怀孕后排便习惯发生改变等。

孕妇应针对引起便秘的原因，做好预防。发生便秘后应采取一些相应措施进行治疗。指导建议：孕妇发生便秘后，可采取以下措施进行治疗，一是平时要多喝水，保证体内有充足的水分；

二是多吃些富含维生素及粗纤维的食物、蔬菜、水果，如土豆、芹菜、韭菜、黄瓜，水果中火龙果及香蕉、冬枣，可促进快速排便；

三是可喝蜂蜜水，也可通大便；四是大便干硬，难解，可服用5-10毫升的麻油或花生油。偶尔的用点开塞露也可以，但不能多用。

孕妇便秘不可用果导和大黄类泻药。