病情分析:您好,根据你描述的情况来看,你的卵巢囊肿不是很大,一般可以自行消失,可以在月经干净以后或者是3个月以后去医院复查。意见建议:预防卵巢囊肿需要注意以下几点
1、饮食问题:要少食高脂肪,多吃高纤维食物,这主要是因为合理控制饮食能有效抑制肿瘤的恶性病变
2、卫生问题:包括个人卫生和伴侣卫生两方面,因为由阴道炎、宫颈炎等如果发生逆行感染,可能导致盆腔炎,造成卵巢炎性包块
3、勿乱用避孕药:服用避孕药主要的目的是打乱排卵规律,虽然服用避孕药的妇女患卵巢囊肿几率要低于普通妇女,但专家提醒,这并不是最好的预防方式
4、不做丁克一族:未婚和未生育的女性患卵巢囊肿的几率要远远大于生育妇女,这是由于分娩和哺乳能减少卵巢肿瘤的发生率
5、有家族病史:如果家族有人患此病,则一定要引起警觉,特别是30岁以上女性,要注意定期做妇科检查。