您好,目前你以上情况就是一般上火和咽喉炎的表现,形成原因与喝水少,疲劳过度、睡眠不足、吃辛辣食物等因素有关,目前你以上情况需要多喝水休息好,多吃蔬菜水果不吃辛辣食物,保证充足的睡眠配合服用头孢拉定,咽炎片等药物治疗,你的情况还是可以逐步康复的。