指导意见:打呼噜的原因的话就是因为先天性的上颚下垂或是肥胖以后造成的上颚肥厚,这样晚上睡觉你要是仰面睡的话,那么就有一片肉堵在你的呼吸道口上了,随着呼吸的气流进出,这样就有呼噜声了,所以建议的话就是侧卧睡觉就可以缓解的了,如果不行,就的把多余的上颚切掉一部分的,这样就可以了