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患者提问
吃辣椒能减肥吗?
我23岁,体型偏胖,一直尝试很多减肥方法,效果都不好,最近听说吃辣椒可以减肥,是真的吗?单吃辣椒会有明显效果吗?
提问时间:2020-03-11 19:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
减肥之前建议先知道自己什么原因肥胖,如果遗传或者贪吃多食,那么仅仅依靠吃辣椒是不太可能达到减肥目的的,建议最好选择运动锻炼配合节制饮食减肥,效果应该不错。
辣椒不宜多吃,对胃肠没有好处。
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