你好,根据你所描述的情况,由于刚满月,现在不适合减肥的,建议3个月以后再减肥,建议每天坚持锻炼,如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等,每餐要少吃,尤其是晚餐,少吃油腻以及高热量食物。
要科学减肥,不要使用减肥药以及减肥茶。