病情分析:你好,一般情况下长期一段时间心情不好,食欲不佳,可能会出现体重下降的可能,忧思伤脾嘛。意见建议:建议想事情不要太多,保持一个乐观积极向上的心态。
多和朋友交流。饮食上可以吃些甜食,会使你的心情好,高蛋白,高维生素,易消化饮食。减少活动,注意饮食的含热量。