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患者提问
冬天吃什么可以减大腿小腿还有肚子
我大腿比较胖,小腿也是,还有肚子都有肚腩了,我身体比较差,请问我该如何减肥呢?吃什么能减肥的?特别是现在这个季节。
提问时间:2020-02-23 06:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
减肥饮食方面,主要是注意荤素搭配,绿色饮食为主,多吃青菜水果等。最重要的就是运动减肥,只要坚持运动,就能减肥成功
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