问题分析:您好,这样的情况应该是和心里的紧张有关系,这样的情况多长时间了,意见建议:您好,从您的情况来看应该不是器质性的,应该是和功能性的有关系,您要把心情放松,不要过于紧张,这最主要的还是要靠自身的调节,不要给自己太大的压力,晚上保证充足的睡眠。