可以吃的哦!海苔是海产品,含有丰富碘质的额!基本上孕妇都可以吃,都需要这些物质的!但是哦,如果你检查有甲状腺素超标,比如有甲状腺结节,或者严重的是甲亢…都不能补充碘质,应该放过啦减少碘质的摄入,就不可以吃海苔了!