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患者提问
23时睡到1点总醒。
提问时间:2020-05-23 21:20
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:说明睡眠质量不高,睡眠浅,睡前少喝水避免起夜小便,睡前喝杯牛奶、热水泡泡脚、听听舒缓音乐,睡觉时胳膊别压在胸前。
服用安神补脑液。
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