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患者提问
怎么锻炼可以促进腿部血液循环?
怎么锻炼可以促进腿部血液循环?怎么可以锻炼腿部?怎么锻炼可以促进腿部血液循环?
提问时间:2020-02-02 20:42
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
您好,促进腿部血液循环晚上睡觉时可以将腿部抬高,这样可以促进血液回流防止静脉曲张。另外平常可以用手揉捏腿部肌肉也促进血液循环。
至于锻炼腿部可以采取跳绳,跑步等等。
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