您好!为了降低针灸减肥反弹的机率,一定要注意健康合理的饮食结构,就必须要做到以下几点:1、不偏食、不挑食、注意荤素搭配,多吃新鲜水果和蔬菜,特别是绿叶蔬菜。
2、坚持适度的体育锻炼。3、定时定量进食,早餐饱,午餐好,晚餐宜早。5、细嚼慢咽,每口食物应咀嚼30次,能有效限制进食量。
6、不吃高糖,高脂,高热量的夜宵、少饮酒、少吃零食。
病情分析:
你好,根据你的叙述是牙周炎
指导意见:
牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症,是一种破坏性疾病,其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症,牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动,它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。由于龈下微生态环境的特点,龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌,使牙龈的炎症加重并扩延,导致牙周袋形成和牙槽骨吸收,造成牙周炎。如果您有这方面的烦恼,请先到正规的医院诊断,再根据医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
睡眠不好的情况下可以服用一些药物调理治疗,但是需要在医生的指导下用药。可以服用中药调理治疗,配合针灸治疗,睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损,导致脑神经功能紊乱,神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波,脑电波就是支配人的正常行为和正常思维,针灸可以将紊乱脑电波疏通正常,修复调整受损的脑神经,让脑神经组达到最佳状态,脑电波运营正常,相信对睡眠有很大的改善
以上是对“手脚心凉。晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
轻度感冒的孕妇,可多喝开水,注意休息,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。
指导意见:
感冒较重的高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等,亦可选择使用药物降温。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物;可在医生指导下。使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。中医中药能有效地控制感冒病毒,中药处方药是治疗孕妇感冒较好的办法
病情分析:
你好,怕冷考虑是肾阳虚的可能,
指导意见:
建议找中医辩证法治疗,主要表现为是手脚发凉,面色容易有一些黄白,畏寒怕冷,如果是中青年,会出现性欲减退,阳萎,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,可以口服金匮肾气丸,右归丸,食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.
你好,结肠癌饮食,要配以清淡少油的厚流质饮食。要讲究烹调方法,食物要极细软,易吞咽,并易消化吸收,应注意维生素,矿物质和微量元素的补充,必要时可用水果充饥。饮食调理要以高蛋白、高维生素饮食为主,如牛奶、鸡蛋、猪肝、鸡肝、羊肝、山楂、香蕉、石榴、西瓜等食品。
以上是对“结肠癌的患者可以吃什么蔬菜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:您的情况建议您抓紧时间用药治疗。很多医生说乳腺增生不算病,但其实延误治疗会加重病情,乳腺增生是人体内分泌失调的一个表现,中医上讲是肝郁气滞和冲任不调。是人体为我们发出的一个信号,需要我们及时重视调理,如果任其发展很可能导致其他更多相关的疾病,甚至病变。
指导意见:乳腺增生作为性腺轴疾病,往往容易伴发子宫肌瘤、黄褐斑、卵巢囊肿等疾病,所以最好用全性腺轴调理而且能够防止乳腺增生病变的产品如圣喜十味香鹿,能最大化的保护乳腺增生患者的健康。
你好,根据你的描述是颈部肌肉痉挛的情况。这个需要到中医理疗科做推拿按摩治疗,自己在家做热敷也可以达到缓解的作用的。如果没有做推拿按摩的话,效果是不好的。建议到正规医院的中医理疗科治疗。一般正规的推拿手法加按摩的话,一到3天就好了
病情分析:
上述情况还是考虑胃肠炎,必须通过积极的抗炎治疗才能缓解,也可服用中药调理。
指导意见:
建议去医院消化科咨询医师予以完善各项相关检查,并明确诊断后行相关对症治疗,结合中药汤剂调理。饮食予以半流质食,忌油腻辛辣。
以上是对“闹肚子却拉不出来怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你这个情况建议你最好还是及时就诊拍片检查一下看是否存在骨刺的关系.
指导意见:
没有问题的话考虑是肌肉劳损,建议你可以选择局部封闭镇痛治疗,效果应该不错