从您的情况来分析,贫血的可能性是最大的,可以去血液科检查一下。如果想自己调理的话,可以买点硫酸亚铁,阿胶补血颗粒等一些生血、补血药,要注意的是,贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态,补充食物时应逐渐增加,以免加重胃肠道负担,刺激性食物要少吃或是不吃。