你好,根据你的描述,你这个是因为剧烈的运动以后乳酸大量的堆积引起来的。这几天会非常的疼痛非常的难受。,你这个是因为剧烈的运动以后乳酸大量的堆积引起来的。
这几天会非常的疼痛非常的难受。晚上睡觉前可以用热水泡脚,然后自己揉一揉,按摩一下,到药店买点云南白药喷剂喷一喷,过几天就会好的。