你好,根据你的描述从中医角度考虑上热下寒,治疗应当温阳清热。需要四诊合参才能最终确定证型。建议选择正规公立中医院脾胃病科就诊,以在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗,如不耐受可以接受针灸推拿治疗。
日常生活应保证三餐规律,饮食适量;均衡营养,清淡饮食;忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪,缓解压力,劳逸结合,戒除不良生活习惯。
希望我的建议对您有所帮助。