问题分析:这情况还是在20周左右的情况出现胎动的可能大,注意休息,多喝水较好 加强营养的意见建议:所以建议你的情况合理的安排较好的,注意少食生冷刺激性食物,同时建议应该定期到医院检查检查胎儿的情况,但是建议应该禁止辛辣的情况较好的,营养均衡即可的