可以吃点养胃又好消化的食物为好,饮食宜清淡,不好吃辛辣刺激,高糖的垃圾食品,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,可以适当多吃新鲜水果,增加维生素的摄入量。
多吃纤维性食物,多喝水注意卫生,适当锻炼,合理膳食是主要的。