您好,根据您的描述,高血压病应注意低盐低脂饮食,同时按时服用降压药物治疗,定期检测血压情况。您的情况是可以食用南瓜的,适量即可。
以上是对“请问高血压可以吃南瓜没”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!