你讲这种情况属于植物神经功能紊乱的表现,与平时劳累,熬夜,作息时间不规律引起的植物神经功能不协调有关系。可以平时积极参加体育锻炼,积极参加户外活动,形成规律的生活方式,促进身心调理,可以适当服用谷维素加上刺五加。