小腿部抽筋,实际上是一种腿部腓肠肌的痉挛导致的,有些是由于平时过度劳累,有些是有缺钙引起的这种情况,需要结合你平时的生活情况,如果走路比较多或过度劳累,要适当休息,再就是适当用点补钙的产品,对缓解症状可能有帮助