你好,在怀孕前的前三个月及怀孕后的前三个月,补充叶酸是很有必要的,可以预防胎儿大部分神经管畸形的发生。叶酸最好是可以每天都服用,这样可以保持体内叶酸保持一个水平,偶而忘两天对身体及胎儿也不会造成影响的,这个不必担心的。