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15岁少年吃什么钙片能长高长骨什么季节吃最好现在是
15岁少年吃什么钙片能长高长骨什么季节吃最好现在是夏天吃钙片出汗会影响效果吗
提问时间:2020-01-29 22:59
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
指导意见:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白和含钙丰富的和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
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