病情分析: 你好!患有乳腺增生平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。意见建议:白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素。
豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益。