健康指导:根据您的描述,孕前不建议盲目进行减肥,容易导致身体不适,建议平时注意避免进食油腻刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及粗纤维含量丰富的食物,保证膳食平衡!促进胃肠道蠕动!注意避免过量饮酒!适量进行体育锻炼!