低血压高到100可以在饮食当中进行调理,在饮食当中要避免吃高胆固醇的食物,不要吃动物的内脏,油炸的食物和生冷食物。
多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果,饮食上要清淡为主,限制钠盐的摄入,可以在一定程度上降低血压。要及时到正规的医院再次测量血压,如果血压还是有异常,需要按照医生指导口服降低血压的药物治疗。