你好,在坐月子期间,可以吃黑米红枣花生粥的,注意食物多样性、易消化、营养丰富,保持营养均衡就好。在保证营养的同时,注意刀口及时换药,保证刀口洁净,防止细菌感染为好,同时注意做好哺乳期保健,保证自身健康和正常哺乳就好,祝健康顺利。