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医生回答
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自慰在男女不同年龄皆有.有些动物也有自慰的行为.自慰是从儿童期就存在的行为,多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器,穿紧身裤,爬杆等活动时,因为摩擦使生殖器受到刺激并引起快感,一般并没有性高潮.无论男女,到了青春期后,由于体内的生理变化,激素增加,由此产生性冲动和性欲.对性问题满怀憧憬,好奇,幻想.可能在偶尔的机会,或者在和别人交谈的时候,学会了自慰.古今中外,自慰现象是很普遍的.自己和自己做,永远都是处子.和别人做了一次以后,就不再是处男或者处女了., 对自慰首先要有正确的看法,用心理疏导的方法.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗.经常参加社交活动.对青少年进行性心理和性生理卫生的教育,使他们掌握有关性的基本知识,排除对自慰有害的错误认识,能够正确地处理性紧张与性冲动.对于过度自慰的人应该
1. 勉励自己,自慰在适度控制後,将能改善自己的身心健康
2. 循序渐进,逐渐减少次数
3. 少看有色情内容的书籍,影片
4. 多做有益身心的活动,调节生活压力
5. 需要时找心理医生谘商.
