问题分析:你现在怀孕30周+4最近几天觉得肚子出现下坠和硬硬的感觉,考虑是胎头下降后出现的小腹下坠感,孩子在宫内活动就会感觉到胎动,所以你现在觉得身体不适要注意休息,按时去医院进行产检看看胎儿的生长发育。
意见建议:建议你现在晚期妊娠注意观察胎动,防止胎儿出现缺氧的现象。